Home Life Style Lima Manfaat Mengambil Clover Honey yang Manis dan Menyihatkan

Lima Manfaat Mengambil Clover Honey yang Manis dan Menyihatkan

Kuala Lumpur, MI: Madu semanggi semakin popular kerana ia sangat manis dan bunga. Tidak seperti pemanis lain, pemanis semulajadi ini juga kaya dengan antioksidan yang baik untuk tubuh.

Selain rasa manisnya, madu juga diyakini mempunyai pelbagai nutrisi yang baik untuk kesihatan. Salah satu daripada mereka adalah antioksidan, yang dikenali untuk memberi manfaat kepada tubuh anda.

Nutrien yang terdapat dalam madu semanggi

Madu semanggi adalah sejenis madu yang dibuat oleh madu lebah yang memakan nektar semanggi. Tidak seperti madu lain, madu ini mempunyai warna yang lebih ringan, rasa ringan, dan berbau seperti bunga.

Ramai orang yang membuat madu ini sebagai pemanis teh, kopi, dan pencuci mulut. Walaupun kandungan gula tinggi, madu mengandungi pelbagai nutrien yang baik untuk tubuh. Nutrien berikut mengandungi 1 sudu madu madu:

  • 60 kalori
  • 0 gram lemak
  • 0 gram protein
  • 17 gram karbohidrat
  • Magnesium
  • Kalium
  • Besi
  • Zink
  • Tembaga
  • Mangan
  • Kalsium
  • Vitamin B
  • Vitamin C.

Di samping itu, madu ini juga mengandungi antioksidan polifenol dan hidrogen peroksida. Satu perkara yang harus diperhatikan, madu semanggi tidak menjalani pemanasan, pemprosesan, atau pasteurisasi supaya kebanyakan nutrien yang terdapat di dalamnya disimpan.

Source:
Editor: Ahza Abdul Basit

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here